素食來源@營養成份 Vegan Source of Nutrients

Vegan Source of Nutrients

思暮雪 Smoothie Bowl

https://www.facebook.com/twenty3my/photos/?tab=album&album_id=1109095519141644

鹼性食材 The Most Effective Alkalizing Foods

http://www.hlfteam.com/the-most-effective-alkalizing-foods-to-reset-alkaline-balance-and-prevent-cancer/

無蛋維多利亞蛋糕#檸檬奶油 Eggless Victoria Sponge Cake#Lemon Cream

英國出名的下午茶點心 - 維多利亞蛋糕。

一年了，我才把它烤在部落格里。

因為天時，被我在Tesco的網站裡看到了素食版的它，引發了一年前被忽略的甜身影。

因為地利，感覺身在英國，不把英國小甜點學會，就白待了。

因為人和，老公的同事贈送了他檸檬醬，雖然原始的維多利亞是以草莓醬搭配鮮奶油，可我望著這一瓶檸檬醬，唯有就地取材。

英國人稱它為海綿蛋糕，於我而言，它是夾心的實心蛋糕。

巧克力榛子酱多层吐司 Chocolate Nutella Layer Toast

現在每天給媽媽撥電話是一個新的任務，也是牽動著我當天的心情的任務。

電話那頭，只要聽到媽媽是開心的，沒之前那般的憂愁，我也會隨之開心。

媽媽，無論如何，一定要保持心情開朗。

掛完電話，我就會自己傻傻的開心好一陣子。然後就會對當時在身邊的朋友或楊偉康說，媽媽今天心情比較好，媽媽會笑了。

輕乳酪蛋糕 Light Cheese Cake

每天都有新的故事在上演。

奶奶的老公。。。就稱爺爺吧，在鬧脾氣不肯看醫生，奶奶之前已預付的醫藥費就這樣泡湯了，結果奶奶也很難過。

QAD和男友冷戰，被氣壞了。

速成的好朋友給了我一點心意，說是給媽媽的一點祝福。

咖啡友在忙碌當中安慰我，凡事都要冷靜面對。

陳姐突然間去探望媽媽了，並開導她。

人與人之間，因為愛，形成了有情人間。

知道陳姐去探望媽媽的時候，我心中充滿了感恩還是感恩，雖然不知道會有怎樣的效果，但我相信她是老天派來的，是可以讓姐姐暫時不用孤立無援、是可以讓媽媽的到正確的觀念。。。我現在做不了什麼，但我想像陳姐那樣幫助有需要的人。

知道爺爺喜歡乳酪，藉此烤了一個輕乳酪蛋糕，讓奶奶安慰爺爺。也讓咖啡友在忙碌當中來個小閒，來個tea time解壓解壓。

蘇打麵包 Soda Bread

 

感恩，謝謝大家的關心和慰問。